早上跑步比晚上跑步消耗脂肪更多吗?运动锻炼可以使乳房变小吗,甚麽运动这样的减肥速度是不是太慢了?让我失去女人的尊严??25岁的我女孩158高50KG我也算不是的胖吧,但我的腿挺粗的我该再么才好呢我是近60岁的女性,近年来不停的长胖,有什么好的方法没有副作用的减肥看世界杯会影响我的减肥吗?胸部比较大,和身体不协调,而且导致背部负担很大我的上血压在94左右,喝什么茶减肥最有效果?肌肉静止是。也能达到锻炼的目的吗?